Una Perspectiva Psicoanalítica de las Emociones.

Las emociones además de corresponder a reacciones químicas y a respuestas adaptativas, es una parte integral de la experiencia humana. La emoción también puede ser comprendida como un mensaje cifrado. No es solo lo que se siente, sino lo que ese sentir representa en tu historia personal.

La emoción no surge en el vacío. Es la manifestación de aquel impulso, esa vivencia y ese sentir que busca una vía de salida.

A veces la emoción se presenta como un desborde (angustia, enojo, tristeza, desilusión) donde los pensamientos, los recuerdos solo dan vueltas.

A menudo, el conflicto presente tiene componentes de contradicción que requieren ser "desenredados" para ser mejor comprendidos y asimilados. Por otro lado aquello que no se puede llorar o decir, el cuerpo lo "actúa" a través de la manifestación en el cuerpo (somatización).

No se busca "gestionar" la emoción, mas bien observar la situación

que lo detona y entenderla mediante la ayuda del analista.

"Lo que no se comunica permanece en la mente."